كل شيء ممكن يتحقق لو نظمت وقتك حسب أولوياتك، وهذا الشيء اللي اتفق عليه كثير من شيوخ صبّار، وكيف ساعدهم نظام الشفتات في تنظيم وقتهم.
هدفي في العام الجديد أولاً وقبل كل شيء أن أنهي السنة بسعادة دون أن يتأذى قلب أو جسم أي شخص قريب مني او بعيد
ومن هذا الألبوم تستمد منه القوة في تحقيق أكبر قدر ممكن من أهداف العام الجديد.
فكر في مواصلة تعليمك إن كنت أنهيت الجامعة من خلال التسجيل في فصل دراسي افتراضي أو في كلية المجتمع المحلي، في أي تخصص تهتم به.
Watch out to benefit from time instead of squander time on ineffective things which are of no use. For that reason, time should be divided during the day and evening to make use of all hrs of your day.
يمكن للأفراد الاختيار من أحد المسارات الأربعة الأكثر طلبًا في مجال البرمجة.
تناول الطعام الصحي والابتعاد قدر الإمكان عن المصنع منه.
شرب كميات كافية من الماء، لما له من أهمية في تحسين وظائف الدماغ وعمليات الجسم الحيوية، كذلك الحفاظ على صحة الجلد والمفاصيل وغيرها الكثير
اني ارضي الله وان ربنا يتوفاني وانا اعمل صالحا وهوا راضي عني على شان الموضوع ده متفائل قوي في العام القادم.
الاعتناء بالصحة النفسية: تخصيص وقت للراحة والهدوء الذهني عبر التأمل أو اليوغا.
في السنة الجديدة اترك التسويف ابطل جلد الذات شويه وبصدق أي إنجاز أعمله افرح بيه من دون ما انكد في نفسي إن كان من الضروري اعمل انجاز غيره
الإقلاع عن التدخين؛ يعد شهر رمضان المبارك الوقت المثالي لذلك، وننصحك بالاطلاع على نصائح للإقلاع عن التدخين في رمضان
نبذة عامةالمدونةانضم لفريق عمل صبّارالتدريب التعاونيتواصل معنا
يعني مثلًا لو كان هدفك تفاصيل إضافية “التوقف عن أكل الوجبات السريعة”، لما تكتبه، غيّر صياغته لـ “أبغى أصير شخص صحي” ولو كنت تواجه بعض الصعوبات في عملك، فكّر بالنتيجة الحلوة اللي راح تحصل عليها، بهذه الطريقة تحفّز ذهنك حتى يساعدك في العمل وتوصل لهدفك وأنت مستمتع بالرحلة.